Přečtěte si článek jak vybrat kettlebell - 8 největších chyb při výběru KB přímo zde Vypracujte si postavu s kettlebellem Kettlebell, neboli bulina či girja je tradiční ruská litinová činka vzhledem připomínající kouli s držadlem. Kovový kettlebell díky svému tvaru umožňuje provádět velké množství cviků, které s jinými činkami dělat nelze. Kettlebell swing: Základní cvik s kettlebellem, dokonce bych si dovolil ho nazvat alfou a omegou. Díky němu taje podkožní tuk takřka pod očima. Mužům buduje... Celý popis
Koupit za 4 990 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
Přečtěte si článek jak vybrat kettlebell - 8 největších chyb při výběru KB přímo zde
Vypracujte si postavu s kettlebellem
Kettlebell, neboli bulina či girja je tradiční ruská litinová činka vzhledem připomínající kouli s držadlem. Kovový kettlebell díky svému tvaru umožňuje provádět velké množství cviků, které s jinými činkami dělat nelze.
Kettlebell swing: Základní cvik s kettlebellem, dokonce bych si dovolil ho nazvat alfou a omegou. Díky němu taje podkožní tuk takřka pod očima. Mužům buduje neuvěřitelné množství svalů po celém těle. Jeho cvičením získáváte obrovskou sílu a výbušnost.
Turecký zdvih: Cvičením tureckého zdvihu s kettlebellem získáte silné a svalnaté břicho a střed těla.
Dřep a mrtvý tah: Při pravidelném provádění těchto dvou cviků s kettlebellem si vytvaruje svaly na nohou a zpevníte zadek. Vaše záda zesílí a přestanou bolet (cvičíte-li se správnou technikou).
Clean, press a trh (snatch): Poněkud náročnější cviky s kettlebellem budující mužům svalnatá ramena i paže. Ženy dokonale zpevní. Díky těmto cvikům získáváte i silná horní záda a ramena.
Poznejte Truesteel Kettlebell - Kettlebell stvořený pro náročný trénink
Jen s těmi nejlepšími pomůckami lze dosáhnout nejlepších výsledků nejrychleji. Proto jsme vytvořili Truesteel Kettlebell. Kettlebell je vytvořený tak, aby zvládl i ty nejintenzivnější tréninky, které vedou k nejrychleji viditelným výsledkům. Rozměry, materiál a povrchová úprava jsou zvolené tak, aby kettlebell silně a bezpečně seděl v rukou. Také dokonalé vyvážení našich kettlebellů snižuje jejich tendenci k vyklouzávání z rukou.
Jeden odlitek
Už žádný křivý úchop nebo rýhy ze sváru, které Vám zkrvaví ruce při tréninku. Náš KB je perfektně vybalancovaný, váha je rozložena rovnoměrně po celém objemu.
Rovná široká základna
Viklá se Váš kettlebell, když ho položíte na zem? To s našimi KB nehrozí. Naše KB mají perfektní rovnou a širokou základnu. To umožňuje cvičit další velkou škálu cviků.
Barevné kroužky
Každý z našich kettlebellů má na svém těle zřetelně uvedenou hmotnost. Zároveň na madle naleznete dva barevné kroužky značící hmotnost. Díky tomu nebudete příště ztrácet čas hledáním kettlebellů, ale budete vědět po kterém sáhnout.
Kvalitní materiál
Naše KB jsou pouze z kvalitního kovu bez levných příměsí. Nenajdete u nás ani žádný cement, plastové krytky a podobné věci, které vždy znamenají zhoršení kvality KB. Pouze z kvalitního materiálu lze vyrobit KB vysokých kvalit.
Úchop a povrch
Zde pocítíte největší rozdíl oproti jiným kettlebellům. Náš úchop je velmi příjemný a KB hezky padne do rukou. Má jemnou strukturu, které dobře udrží křídu nebo magnesium, když je potřeba jejich použití, například při velkém pocení.
Dokonale vyvážený
Maximální váhová odchylka je u všech našich kettlebellů do 1%! Kettlebelly jsou dokonale váhově vyvážené a váha uvedená na výrobku odpovídá skutečnosti.
Optimální tloušťka madla
Levné nekvalitní Kettlebelly zpravidla mívají hodně tlusté madlo, které se velmi špatně drží. Při cvičení s tlustým madlem je vyšší riziko vyklouznutí KB z ruky. Naše madla mají optimální průměr úchopu, který ocení muži i ženy.
7 důvodů proč zařadit kettlebell do svého tréninku
Funkční trénink založený na přirozeném pohybu
S jedním KB odcvičíte silový trénink, ale i kardio
S KB posílíte celé tělo a spálíte nechtěný tuk
Snižuje riziko zranění a zvyšuje kloubní pohyblivost
Cvičení s KB je zábavné a pestré, nikdy není nudné
Šetří Váš čas a přináší rychlé výsledky
Cvičit můžete kdykoliv a kdekoliv, nepotřebujete žádné speciální pomůcky
100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@stronggear.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky - zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Nejsme půjčovna :) Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.
Vypracujte si postavu s kettlebellem
Kettlebell, neboli bulina či girja je tradiční ruská litinová činka vzhledem připomínající kouli s držadlem. Kovový kettlebell díky svému tvaru umožňuje provádět velké množství cviků, které s jinými činkami dělat nelze.
Kettlebell swing: Základní cvik s kettlebellem, dokonce bych si dovolil ho nazvat alfou a omegou. Díky němu taje podkožní tuk takřka pod očima. Mužům buduje neuvěřitelné množství svalů po celém těle. Jeho cvičením získáváte obrovskou sílu a výbušnost.
Turecký zdvih: Cvičením tureckého zdvihu s kettlebellem získáte silné a svalnaté břicho a střed těla.
Dřep a mrtvý tah: Při pravidelném provádění těchto dvou cviků s kettlebellem si vytvaruje svaly na nohou a zpevníte zadek. Vaše záda zesílí a přestanou bolet (cvičíte-li se správnou technikou).
Clean, press a trh (snatch): Poněkud náročnější cviky s kettlebellem budující mužům svalnatá ramena i paže. Ženy dokonale zpevní. Díky těmto cvikům získáváte i silná horní záda a ramena.
Poznejte Truesteel Kettlebell - Kettlebell stvořený pro náročný trénink
Jen s těmi nejlepšími pomůckami lze dosáhnout nejlepších výsledků nejrychleji. Proto jsme vytvořili Truesteel Kettlebell. Kettlebell je vytvořený tak, aby zvládl i ty nejintenzivnější tréninky, které vedou k nejrychleji viditelným výsledkům. Rozměry, materiál a povrchová úprava jsou zvolené tak, aby kettlebell silně a bezpečně seděl v rukou. Také dokonalé vyvážení našich kettlebellů snižuje jejich tendenci k vyklouzávání z rukou.
Jeden odlitek
Už žádný křivý úchop nebo rýhy ze sváru, které Vám zkrvaví ruce při tréninku. Náš KB je perfektně vybalancovaný, váha je rozložena rovnoměrně po celém objemu.
Rovná široká základna
Viklá se Váš kettlebell, když ho položíte na zem? To s našimi KB nehrozí. Naše KB mají perfektní rovnou a širokou základnu. To umožňuje cvičit další velkou škálu cviků.
Barevné kroužky
Každý z našich kettlebellů má na svém těle zřetelně uvedenou hmotnost. Zároveň na madle naleznete dva barevné kroužky značící hmotnost. Díky tomu nebudete příště ztrácet čas hledáním kettlebellů, ale budete vědět po kterém sáhnout.
Kvalitní materiál
Naše KB jsou pouze z kvalitního kovu bez levných příměsí. Nenajdete u nás ani žádný cement, plastové krytky a podobné věci, které vždy znamenají zhoršení kvality KB. Pouze z kvalitního materiálu lze vyrobit KB vysokých kvalit.
Úchop a povrch
Zde pocítíte největší rozdíl oproti jiným kettlebellům. Náš úchop je velmi příjemný a KB hezky padne do rukou. Má jemnou strukturu, které dobře udrží křídu nebo magnesium, když je potřeba jejich použití, například při velkém pocení.
Dokonale vyvážený
Maximální váhová odchylka je u všech našich kettlebellů do 1%! Kettlebelly jsou dokonale váhově vyvážené a váha uvedená na výrobku odpovídá skutečnosti.
Optimální tloušťka madla
Levné nekvalitní Kettlebelly zpravidla mívají hodně tlusté madlo, které se velmi špatně drží. Při cvičení s tlustým madlem je vyšší riziko vyklouznutí KB z ruky. Naše madla mají optimální průměr úchopu, který ocení muži i ženy.
7 důvodů proč zařadit kettlebell do svého tréninku
Funkční trénink založený na přirozeném pohybu
S jedním KB odcvičíte silový trénink, ale i kardio
S KB posílíte celé tělo a spálíte nechtěný tuk
Snižuje riziko zranění a zvyšuje kloubní pohyblivost
Cvičení s KB je zábavné a pestré, nikdy není nudné
Šetří Váš čas a přináší rychlé výsledky
Cvičit můžete kdykoliv a kdekoliv, nepotřebujete žádné speciální pomůcky
100% garance spokojenosti
Veškeré zakoupené zboží můžete do 30 dnů zdarma vrátit bez udání důvodu. To znamená, že zboží, které chcete vrátit, u Vás zdarma vyzvedneme a peníze Vám vrátíme na Vámi zvolený účet do 2 pracovních dnů po navrácení zboží. Stačí nám napsat na info@stronggear.eu nebo zavolat na +420 777670947. Vrácení zboží má 2 podmínky - zboží musíte řádně zabalit, aby se při přepravě nepoškodilo a zakoupené zboží nesmí být poškozené. Nejsme půjčovna :) Garance slouží k prohlédnutí zboží, ne k jeho opakovanému použití.
Parametry
| Výrobce | Stronggear |
