PURE MOTION Funkční podložka PurePad Černá

PURE MOTION PurePad – funkční silikonová podložka pro aktivaci chodidel a stabilitu PURE MOTION PurePad je funkční silikonová podložka navržená pro aktivaci chodidel, stimulaci plosky, zlepšení stability a přirozené zapojení svalů nohou. Speciálně tvarovaný povrch vytváří při stoji a cvičení různorodé podněty, díky kterým chodidlo aktivně reaguje na nerovnosti a zapojuje drobné stabilizační svaly. Tip: Největší efekt získáte při používání naboso, kdy chodidlo přímo reaguje na strukturu podložky. Začněte několika minutami denně a dobu používání postupně prodlužujte. Klíčové výhody Aktivuje svaly chodidel – podporuje zapojení drobných stabilizačních svalů nohy. Stimuluje plosku chodidla – členitý povrch poskytuje různé senzorické podněty. Podporuje stabilitu a rovnováhu – vhodná pro balanční a koordinační cvičení. Pomáhá při práci s nožní klenbou – lze ji zařadit do cíleného cvičení chodidel. Vhodná pro barefoot cvičení – umožňuje chodidlu přirozeně reagovat na povrch. Univerzální použití – doma, v kanceláři, při rehabilitaci, fitness i sportovní přípravě. Kvalitní silikon – pružný, odolný a příjemný materiál pro pravidelné používání. Snadná údržba – silikonový povrch lze jednoduše omýt. Možnosti použití aktivace chodidel a prstů, cvičení nožní klenby, stimulace plosky chodidla, balanční a koordinační cvičení, zlepšování stability při stoji, barefoot a senzomotorické cvičení, mobilizační a kompenzační cvičení, aktivace před sportem, rehabilitační cvičení podle doporučení odborníka, aktivní stání například u výškově nastavitelného pracovního stolu. Upozornění: PurePad je cvičební pomůcka. Při bolesti, výrazné deformitě chodidel, poruše citlivosti, po úrazu nebo při diagnostikovaném onemocnění pohybového aparátu doporučujeme způsob cvičení konzultovat s fyzioterapeutem, podologem nebo lékařem. Barevné varianty Varianta Provedení Antracit Decentní tmavě šedé provedení Černá Klasické univerzální provedení Oranžová Výrazné sportovní provedení Všechny barevné varianty mají stejné funkční vlastnosti, materiál i provedení. Jak PurePad používat? Cvičení Provedení Klidný stoj Postavte se naboso na podložku a vnímejte rovnoměrné rozložení váhy na obě chodidla. Přenášení váhy Pomalu přenášejte těžiště dopředu, dozadu a do stran. Aktivace prstů Vědomě zapojujte prsty a svaly chodidla bez křečovitého svírání. Balanční cvičení Postupně měňte postavení chodidel nebo zmenšujte opěrnou plochu podle svých schopností. Údržba Podložku podle potřeby omyjte vodou a jemným čisticím prostředkem. Následně ji nechte volně vyschnout. Nepoužívejte agresivní rozpouštědla, abrazivní čisticí prostředky ani jiné prostředky, které by mohly silikon poškodit. Technické parametry Typ výrobku Funkční cvičební podložka Model PurePad Materiál Kvalitní silikon Barevné varianty Antracit, černá, oranžová Použití Aktivace chodidel, rovnováha, koordinace, barefoot a rehabilitační cvičení Údržba Omyvatelný povrch Výrobce PURE MOTION s.r.o., Česká republika Časté dotazy Jaký je rozdíl mezi jednotlivými barvami PurePad?Pouze vzhled. Antracitová, černá i oranžová varianta mají stejné provedení, materiál a funkční vlastnosti. Je lepší cvičit naboso?Ano. Při cvičení naboso chodidlo přímo reaguje na strukturu podložky a může lépe využít její stimulační povrch. Je PurePad určen pouze pro chodidla?Ne. Lze jej využít také při balančním a koordinačním cvičení, při práci s celkovou stabilitou těla nebo jako součást aktivace před sportem. Jak dlouho na PurePadu cvičit?Zpočátku stačí několik minut denně. Doba závisí na kondici chodidel, typu cvičení a individuální toleranci. Důležitější než dlouhé jednorázové cvičení je pravidelnost. Lze PurePad používat při práci ve stoje?Ano. Podložku lze využít například u výškově nastavitelného pracovního stolu, kde umožňuje během dne měnit zatížení chodidel a zařazovat krátké pohybové aktivity. PURE MOTION PurePad (silikon, antracit/černá/oranžová, omyvatelný povrch) – funkční podložka pro aktivaci chodidel, stimulaci plosky a podporu stability a rovnováhy.