Merc sport Medicinální míč gumový 3 kg

Medicinální míč o hmotnosti 3 kg je ideální cvičební pomůcka pro rozvoj síly, koordinace a stability celého těla. Skvěle se hodí pro funkční trénink, kondiční cvičení, kruhové tréninky i rehabilitaci. Díky nižší hmotnosti je vhodný také pro začátečníky, děti nebo jako doplněk k dynamickým cvičením.

Při cvičení zapojuje více svalových skupin současně – ramena, paže, střed těla (core) i dolní končetiny. Medicinbal je ideální pro hody, vrhy, rotační cviky i stabilizační cvičení, které zlepšují kontrolu pohybu a držení těla.

Povrch míče je vyroben z odolné gumy s protiskluzovou úpravou, která zajišťuje pevný a bezpečný úchop i při intenzivním tréninku. Barevné provedení umožňuje rychlou orientaci v hmotnosti při použití více míčů.

Hlavní výhody

-

Komplexní posílení celého těla

-

Rozvoj výbušné síly a dynamiky pohybu

-

Zlepšení koordinace, rovnováhy a stability

-

Vhodný pro individuální i skupinový trénink

-

Ideální pro fitness, funkční trénink i rehabilitaci

-

Protiskluzový povrch pro bezpečné uchopení

Technické parametry

-

Typ: medicinální míč / medicinbal

-

Hmotnost: 3 kg

-

Materiál: guma

-

Povrch: protiskluzový, vroubkovaný

-

Barva: modrá

-

Vlastnosti: odolný, dobře uchopitelný

-

Použití: fitness, funkční trénink, kruhové tréninky, rehabilitace