KREATIN MONOHYDRÁT 100% kreatin monohydrát je nejúčinnější látka pro růst svalů, síly a výkonu. Jestli teda neplánuješ sypat nelegální parády, že jo. Teda ne. Proč potřebuješ doplňovat kreatin? Kreatin v těle funguje jako zásobárna energie pro tvý svaly. Oceníš ho tak při intenzivních intervalech i dlouhodobým výkonu. Minimum si vyrobí tělo samo a něco se dá získat z masa. Ale to jen těžko utáhne nároky při sportu. Jak kreatin funguje? Přirozeně ho to táhne ke tkáním, co maj vysoký energetický... Celý popis
Koupit za 419 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
KREATIN MONOHYDRÁT
100% kreatin monohydrát je nejúčinnější látka pro růst svalů, síly a výkonu. Jestli teda neplánuješ sypat nelegální parády, že jo. Teda ne.
Proč potřebuješ doplňovat kreatin?
Kreatin v těle funguje jako zásobárna energie pro tvý svaly. Oceníš ho tak při intenzivních intervalech i dlouhodobým výkonu.
Minimum si vyrobí tělo samo a něco se dá získat z masa. Ale to jen těžko utáhne nároky při sportu.
Jak kreatin funguje?
Přirozeně ho to táhne ke tkáním, co maj vysoký energetický nároky – hlavně k mozku a kosternímu svalstvu. Jako palivo jim slouží ATP (adenosintrifosfát), kterej se po použití změní na ADP (adenosindifosfát).
Koncentrace, která je ve tkáních, by ti ale stačila jen na pár sekund. Na řadu pak proto přichází kreatin, kterej pomáhá celej proces recyklovat. Zbytkovej ADP se zpátky resyntetizuje na palivový ATP. A ty pak zvládneš makat mnohem delší dobu naplno.
Kreatin monohydrát ti pomůže:
Budovat svaly díky stimulaci hormonu IGF-1, kterej to má na svědomí,
podat maximální výkon, protože když ho máš dostatek, zvládneš těžší a delší tréninky,
vrátit se rychlejc do formy i po tom nejnáročnějším zápřahu,
bránit se účinně proti úbytku svalový hmoty,
podpořit funkce mozku a nervový soustavy – hlavně při fakt náročnejch úkolech,
plnit dlouhodobý cíle, protože ho narozdíl od jinejch forem nemusíš vysazovat ani cyklit.
Podívali jsme se Kreatinu na zoubek. Doslova.
Jo, víme, že internet je plnej „čistých“ doplňků stravy. Ale my máme místo řečí reálný laboratorní testy.
Náš Kreatin monohydrát jsme nechali prohnat nezávislou akreditovanou laboratoří, kde ho pěkně rozpitvali. Testovali jsme:
těžké kovy.
A výsledek? Čistota. Všechno hluboko pod limity, co si EU a ČR stanovily. A kdybys fakt chtěl(a) číst PDFka plná tabulek, máme pro tebe celý protokol ke stažení. Klikni a otevři si ho tady – žádný cenzurovaný bláboly, ale pravý laboratorní výsledky.
Složení
Natural: 100% kreatin monohydrát
Višeň: kreatin monohydrát (min. 83 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa
Malina: kreatin monohydrát (min. 82 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa
Nutriční hodnoty
Natural: energie 0 kJ/0 kcal, bílkoviny 0 g, sacharidy 0 g (z toho cukry 0 g), tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), sůl 0 g
Višeň: energie 163 kJ / 39 kcal, bílkoviny 0,1 g, sacharidy 9,6 g (z toho cukry 0,7 g), tuky 0,1 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 0,1 g, sůl 0,1 g
Malina: energie 101 kJ / 24 kcal, bílkoviny 0,2 g, sacharidy 3,4 g (z toho cukry 1,8 g), tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 4,1 g, sůl 0,1 g
Obsah účinných látek v 1 porci (6 g)
kreatin monohydrát min. 5 000 mg (RHP – referenční hodnota příjmu není stanovena)
Dávkování
Denní dávka: 5–6 gramů (přibližně 2/3 odměrky).
Smíchej s 200 ml vody.
Doporučujeme vypít ihned, nebo nejpozději do 10–15 minut, protože se kreatin postupně rozpadá.
Není nutné vysazovat, můžeš užívat celoročně.
Upozornění
Výrobek neslouží jako náhrada pestré stravy. Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby s poruchou funkce ledvin. Uchovávej mimo dosah dětí. Nepřekračuj doporučené denní dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím či skladováním.
Skladování
Skladuj na suchém místě při teplotách 4–25 °C. Chraň před přímým slunečním zářením, mrazem a vlhkostí.
Alergeny
Může obsahovat stopy mléka, sóji, arašídů a jiných skořápkových plodů, sezamu, korýšů a obilovin obsahujících lepek.
Výrobce
StrongMed s.r.o.
100% kreatin monohydrát je nejúčinnější látka pro růst svalů, síly a výkonu. Jestli teda neplánuješ sypat nelegální parády, že jo. Teda ne.
Proč potřebuješ doplňovat kreatin?
Kreatin v těle funguje jako zásobárna energie pro tvý svaly. Oceníš ho tak při intenzivních intervalech i dlouhodobým výkonu.
Minimum si vyrobí tělo samo a něco se dá získat z masa. Ale to jen těžko utáhne nároky při sportu.
Jak kreatin funguje?
Přirozeně ho to táhne ke tkáním, co maj vysoký energetický nároky – hlavně k mozku a kosternímu svalstvu. Jako palivo jim slouží ATP (adenosintrifosfát), kterej se po použití změní na ADP (adenosindifosfát).
Koncentrace, která je ve tkáních, by ti ale stačila jen na pár sekund. Na řadu pak proto přichází kreatin, kterej pomáhá celej proces recyklovat. Zbytkovej ADP se zpátky resyntetizuje na palivový ATP. A ty pak zvládneš makat mnohem delší dobu naplno.
Kreatin monohydrát ti pomůže:
Budovat svaly díky stimulaci hormonu IGF-1, kterej to má na svědomí,
podat maximální výkon, protože když ho máš dostatek, zvládneš těžší a delší tréninky,
vrátit se rychlejc do formy i po tom nejnáročnějším zápřahu,
bránit se účinně proti úbytku svalový hmoty,
podpořit funkce mozku a nervový soustavy – hlavně při fakt náročnejch úkolech,
plnit dlouhodobý cíle, protože ho narozdíl od jinejch forem nemusíš vysazovat ani cyklit.
Podívali jsme se Kreatinu na zoubek. Doslova.
Jo, víme, že internet je plnej „čistých“ doplňků stravy. Ale my máme místo řečí reálný laboratorní testy.
Náš Kreatin monohydrát jsme nechali prohnat nezávislou akreditovanou laboratoří, kde ho pěkně rozpitvali. Testovali jsme:
těžké kovy.
A výsledek? Čistota. Všechno hluboko pod limity, co si EU a ČR stanovily. A kdybys fakt chtěl(a) číst PDFka plná tabulek, máme pro tebe celý protokol ke stažení. Klikni a otevři si ho tady – žádný cenzurovaný bláboly, ale pravý laboratorní výsledky.
Složení
Natural: 100% kreatin monohydrát
Višeň: kreatin monohydrát (min. 83 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa
Malina: kreatin monohydrát (min. 82 %), aroma, regulátor kyselosti: kyselina citronová, sladidlo: sukralóza, barvivo: červená řepa
Nutriční hodnoty
Natural: energie 0 kJ/0 kcal, bílkoviny 0 g, sacharidy 0 g (z toho cukry 0 g), tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), sůl 0 g
Višeň: energie 163 kJ / 39 kcal, bílkoviny 0,1 g, sacharidy 9,6 g (z toho cukry 0,7 g), tuky 0,1 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 0,1 g, sůl 0,1 g
Malina: energie 101 kJ / 24 kcal, bílkoviny 0,2 g, sacharidy 3,4 g (z toho cukry 1,8 g), tuky 0 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0 g), vláknina 4,1 g, sůl 0,1 g
Obsah účinných látek v 1 porci (6 g)
kreatin monohydrát min. 5 000 mg (RHP – referenční hodnota příjmu není stanovena)
Dávkování
Denní dávka: 5–6 gramů (přibližně 2/3 odměrky).
Smíchej s 200 ml vody.
Doporučujeme vypít ihned, nebo nejpozději do 10–15 minut, protože se kreatin postupně rozpadá.
Není nutné vysazovat, můžeš užívat celoročně.
Upozornění
Výrobek neslouží jako náhrada pestré stravy. Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby s poruchou funkce ledvin. Uchovávej mimo dosah dětí. Nepřekračuj doporučené denní dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím či skladováním.
Skladování
Skladuj na suchém místě při teplotách 4–25 °C. Chraň před přímým slunečním zářením, mrazem a vlhkostí.
Alergeny
Může obsahovat stopy mléka, sóji, arašídů a jiných skořápkových plodů, sezamu, korýšů a obilovin obsahujících lepek.
Výrobce
StrongMed s.r.o.
Parametry
| Výrobce | Protein a co |
| Hmotnost | 500.0 g |
| Forma | v prasku |
| CEE | ne |
| Obsahuje stimulanty | ne |
| Micronizace | ne |
