Trendy Ponte

Trendy Ponte je inovativní tréninková pomůcka navržena pro zlepšení flexibility, rovnováhy a koordinace. Díky své multifunkční konstrukci je ideální pro různá cvičení, včetně fasciálního tréninku, protahování a posilování dolní části zad. Trendy Ponte nabízí možnost individuálního určení spouštěcích bodů a je perfektní výšky pro různé cviky. Umožňuje protahování lýtek, posílení nohou a cvičení rovnováhy, což přispívá k celkové kondici a stabilitě. Díky možnosti použít horní i spodní stranu můžete variabilně měnit cvičební režimy a maximalizovat tak tréninkový efekt.

Trendy Ponte je díky své všestrannosti vhodná pomůcka do oblasti fitness:

Fasciální trénink v oblasti zad:
Snížením pánve a vznikajícím tlakem je most ideálně vhodný pro fasciální trénink.

- Mobilizace, protahování a posílení dolní části zad

- Individuální určení spouštěcích bodů

- Perfektní výška

- Masážní efekt

- Fasciální trénink ve stoje

Mobilizace nohou, rovnováha, protahování:

- Protahování lýtek při současném tréninku zvedáku nohy (stimulace peroneálního svalu)

- Cvičení rovnováhy

- Otočení mostu – skákání nahoru a dolů

Používejte houpačku příčně nebo podélně, vědomé pohyby pro vyvážení, stabilizaci, protahování. Efekt rovnováhy zvyšuje úspěšnost tréninku, ideální úhel na úrovni desky, perfektní výška a pružnost. 2 v 1: Můžete použít horní nebo spodní stranu!

Balení obsahuje:

- Barva: Antracitová(černá)

- Obsah dodávky: 1 kus

- Rozměry: 30,5 x 30,5 x 10 cm