Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny... Celý popis
Koupit za 319 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
![Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? (e-kniha)](https://im9.cz/iR/importobchod-orig/32889_logo--mm130x40.png)
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? (e-kniha)
Doprava:
zdarma
Skladem
319 Kč
Koupit za 319 Kč
![Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?](https://im9.cz/iR/importobchod-orig/32648_logo--mm130x40.png)
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
Doprava:
zdarma
Skladem
319 Kč
Koupit za 319 Kč
![Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha](https://im9.cz/iR/importobchod-orig/37983_logo--mm130x40.png)
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith - e-kniha
Doprava:
zdarma
99 Kč
Koupit za 99 Kč
Popis
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julia Smith Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání stresu vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou. z kategorie E-knihy | Naučná literatura | Osobní rozvoj od Via naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!
Parametry
Výrobce | DOBROVSKÝ s.r.o. |