Kde jsem:     >  Katalog

Cviky na balancnim mici

Nalezeno:    52 produktů


264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové s...

186 Kč Více informací
264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádá

183 Kč Více informací
264 cvičení na velkém míči (978-80-247-3820-8)

264 cvičení na velkém míči (978-80-247-3820-8)

Elektronická kniha - autor Helena Jarkovská, 208 stran Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančn...

186 Kč Více informací
Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD | Marta Muchová, Hana Janošková

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD | Marta Muchová, Hana Janošková

Pokud rádi doma cvičíte na míči a hledáte přehled cviků pro celou rodinu v jediném zdroji, pak je tato kniha s 50minutovým cvičením na DVD vhodná pro vás! Nalezenete zde cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky zajišťující zdravý psychomotorický vývoj, cviky pro školáky a posilovací cvičení pro rodiče. Cviky určené dětem autorky ještě doplnily informacemi o daném věkovém období a doporučený druh pohybu.

116 Kč Více informací
264 cvičení na velkém míči: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého (978-80-247-3820-8)

264 cvičení na velkém míči: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého (978-80-247-3820-8)

Kniha – autor Helena Jarkovská, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastick...

179 Kč Více informací
Pilates pro každého. S míči, pružnou stuhou a obručí

Pilates pro každého. S míči, pružnou stuhou a obručí

Další kniha úspěšného autora navazuje na známou publikaci ottova nakladatelství Pilates. Tentokrát přináší cviky skutečně pro každého: od amatérů, kteří si chtějí jen protáhnout tělo, až po profesionální sportovce či artisty.

116 Kč Více informací
Cvičíme na velkém míči Pro pevné bříško, stehna a zadeček - Janošková,Muchová,Tománková

Cvičíme na velkém míči Pro pevné bříško, stehna a zadeček - Janošková,Muchová,Tománková

Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vlastní tempo, pak je tato kniha pro vás ideálním průvodcem ke zpevnění svalstva, zejména v „ohrožených“ partiích. Tento druh cvičení je vhodný pro všechny věkové kategorie. Na přiloženém DVD naleznete 50 minut cvičení. Pokud se nechcete zatěžovat vymýšlením vlastních účinných sestav, toto DVD vám...

297 Kč Více informací
Pilates pro každého: S míči, pružnou stuhou a obručí (978-80-7360-848-4)

Pilates pro každého: S míči, pružnou stuhou a obručí (978-80-7360-848-4)

Kniha - autor José Rodriguez, 160 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Další kniha úspěšného autora navazuje na známou publikaci Ottova nakladatelstvÍ Pilates. Tentokrát přináší cviky skutečně pro každého: od amatérů, kteří si chtějí jen protáhnout tělo, až po profesionální sportovce či artisty.

126 Kč Více informací
Cvičení pro zdraví

Cvičení pro zdraví

obsahuje hlavně cviky na velkém míči (i v kombinaci s gumou, medicinballem), s malým míčem zaměření na zpevnění celého těla zlepšení funkce a rovnováhy svalů správné sezení a postoj

49 Kč Více informací
PEŠKA zdravotní balanční židle TECHNO FLEX XL

PEŠKA zdravotní balanční židle TECHNO FLEX XL

POPIS Techno Flex XL je moderní anatomicky tvarovaná zdravotní židle s prodyšným síťovaným opěrákem. Je vhodná do kanceláří a domácích pracoven. Židle je vybavena balančním systémem.Tento systém umožňuje balanční pohyb, který podporuje správné držení těla. Zajímavý design této židle zvýrazňují chromové doplňky. Posed na této židli je velice příjemný díky anatomicky tvarovanému sedáku, který je vyroben z měkčené polyuretanové pěny. Opěrák židle Techno Flex XL je vzdušný se samonosné síťoviny. Vy...

16 990 Kč Více informací
PEŠKA zdravotní balanční židleVITALIS BALANCE

PEŠKA zdravotní balanční židleVITALIS BALANCE

POPIS Vitalis Balance v kuži je celočalouněná anatomicky tvarovaná zdravotní židle. Je vhodná pro dlouhodobé sezení u počítače. Židle je vybavena balančním systémem. Tento systém umožňuje balanční pohyb, který podporuje správné držení těla. Zajímavý design této židle zvýrazňují chromové doplňky. Kříž lze také objednat ve variantě kovový černý. Posed na této židli je velice příjemný díky anatomicky tvarovanému sedáku, který má uvnitř taštičkové pružiny. Sedák má v přední části zúžení, které zaji...

26 990 Kč Více informací
PEŠKA zdravotní balanční židle REFLEX BALANCE

PEŠKA zdravotní balanční židle REFLEX BALANCE

POPIS Reflex Balance je moderní anatomicky tvarovaná zdravotní židle s prodyšným síťovaným opěrákem. Je vhodná pro celodenní sezení u počítače. Židle je vybavena balančním systémem. Tento systém umožňuje balanční pohyb, který podporuje správné držení těla. Zajímavý design této židle zvýrazňují chromové doplňky. Kříž lze také objednat ve variantě kovový černý. Posed na této židli je velice příjemný díky anatomicky tvarovanému sedáku, který má uvnitř taštičkové pružiny. Sedák této židle je posuvn...

21 991 Kč Více informací
SPINERGO Optimal černá (SPOPTI_B)

SPINERGO Optimal černá (SPOPTI_B)

Kancelářská židle zdravotní s asynchronní mechanikou, bederní a hlavová opěrka, nastavitelné područky, sedák s balančními prvky, plastová, kovová a otočná konstrukce, síťovinové potažení, pogumovaná kolečka univerzální, černá barva, nosnost až 140 kg Kolečková kancelářská židle je neodmyslitelnou výbavou každého pracovního místa. Promyšlené tvary s potřebnou oporou těla stojí za sezením ve velkém pohodlí. SPINERGO Optimal černá ukrývá asynchronní konstrukci. Opěrák i sedák mají samostatné, in...

14 019 Kč Více informací
Trendy Sport Fit míč Trendy Bureba Ball - Ø 55 cm Barva: modrá

Trendy Sport Fit míč Trendy Bureba Ball - Ø 55 cm Barva: modrá

Fit míč je univerzální tréninkovou pomůckou na doma. Toto oblíbené sportovní náčiní slouží ke zlepšení stability, držení těla a budování různých typů svalů, převážně různých skupin břišních svalů. Fit míč Bureba využijete při kardio i rehabilitačních cvičeních. Součástí balení jsou tipy na cviky, které účinně posilují různé části těla. Cvičení na fit míči je zábavné, lehké a vhodné i pro začátečníky a těhotné ž...

399 Kč Více informací