Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Cviky na posileni vnitrniho svalstva

Nalezeno:    67 produktů


Posílení svalstva - Dieter Grabbe

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici.

Posílení svalstva, Grabbe Dieter

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete s...

Posílení svalstva -- Rychlý program - Grabbe Dieter

Kniha: Posílení svalstva -- Rychlý program; Autor: Grabbe Dieter; Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na ...

Adaptér na triceps inSPORTline zalomený

Adaptér na triceps inSPORTline zalomený je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže s horní kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým gumovým materiálem, který napomáhá pevnému a komfortnímu stisknutí. Přítahovou tyč je možné uchopit na několika místech, čímž vzniká široké spektrum proveditelných cviků. Lze tak provádět cviky na posílení zádového svalstva nebo cviky pro posílení bicepsů či tricepsů. Jedná se o nejběžn...

Adaptér na přítahy inSPORTline A433 - berany

Adaptér na přítahy inSPORTline A433 - berany je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže s horní i dolní kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje vysokou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním, který napomáhá pevnému a komfortnímu stisknutí. Specifický tvar nazývaný „berany" je možné uchopit na dvou místech, čímž vzniká širší spektrum proveditelných cviků. Lze tak provádět cviky na posílení zádového svalstva v podobě horní kladky, nebo cviky na posílení ...

Adaptér s úchopy na přítahy inSPORTline A2410 - rovný

Adaptér s úchopy na přítahy inSPORTline A2410 - rovný je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže s horní kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým vzorem, který napomáhá pevnému a komfortnímu stisknutí. Přítahovou tyč je možné uchopit na dvou místech, čímž vzniká širší spektrum proveditelných cviků. Lze tak provádět cviky na posílení zádového svalstva nebo cviky pro posilování bicepsů či tricepsů. Paralelní úchop umo...

Adaptér s úchopy na přítahy inSPORTline A3601 - zalomený

Adaptér s úchopy na přítahy inSPORTline A3601 - zalomený je rozšiřujícím doplňkem pro všechny věže s horní kladkou. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Rukojeti jsou opatřeny protiskluzovým gumovým materiálem, který napomáhá pevnému a komfortnímu stisknutí. Přítahovou tyč je možné uchopit na několika místech, čímž vzniká široké spektrum proveditelných cviků. Lze tak provádět cviky na posílení zádového svalstva nebo cviky pro posilování bicepsů či tricepsů....

Cvičení pro pohodlné. Pro ty, které nerady cvičí - France Carp, Shirley Coillot

Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut.

Cvičení pro pohodlné - Pro ty, které nerady cvičí - France Carp

Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut denně. Výhodou cvičení podle této příručky je, že není třeba docházet do fitcentra nebo do tělocvičny, lze cvičit doma, některé cviky (např. proti stresu) i příležitostně přes den kdekoli. Cvičení se provádí většinou vleže nebo vsedě a je vhodné pro ...

Procvičme si jazýček - Edukační listy k procvičení motoriky mluvidel - Kaulfussová Jitka

Nové vydání úspěšného edukačního programu pro zlepšení motoriky mluvidel a posílení mluvních dovedností. Barevné a veselé výtvarné provedení osloví nejen odborníky, ale i rodiče a jejich děti, kterým jsou karty určeny. Cvičení jazyka a rtů v dutině ústní i mimo ni jsou speciálně zaměřena na procvičení svalstva, které používáme při mluvení. Systematicky prováděná cvičení vedou ke zlepšení koordinace mluvidel, k posílení svalstva a následně ke zlepšení artikulace. Cvičení lze dále provádět prostř...

Cvičení pro pohodlné - France Carp; Shirley Coillot - 15x21 cm, Sleva 10%

Pro ty, které nerady cvičí. Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut denně. Výhodou cvičení podle této příručky je, že není třeba docházet do fitcentra nebo do tělocvičny, lze cvičit doma, některé cviky (např. proti stresu) i příležitostně přes den kdekoli. Cvičení se provádí většinou vlež...

Cvičení pro pohodlné: Pro ty, které nerady cvičí (978-80-262-1000-9)

Kniha – autor France Carp; Shirley Coillot, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut denně.Výhodou cvičení podle této příručky je, že není třeba docházet do fitcentra nebo do tělocvičny, lze cvičit doma, některé cviky (např. proti stresu) i p...