Kde jsem:     >  Katalog

Joga na doma

Nalezeno:    151 produktů


Omega Jóga: váš průvodce domácí praxí

Omega Jóga: váš průvodce domácí praxí

Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.

Více informací
od 319 Kč Koupit nejlevněji
Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu.. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování jógy přináší fyzické i duševní výhody Jóga na židli pro seniory popisuje fyzické a duševní výhody, které každodenní praktikování jógy přináší, a uvádí pokyny k mnoha různým cvičením, včetně rozcvičení, rozhýbání kloubů, programu pro začátečníky, programu pro středně pokročilé, programu pro pokročilé a...

Více informací
od 259 Kč Koupit nejlevněji
Cedule na dveře Jóga

Cedule na dveře Jóga

Jste závislý na józe? Ještě ne? No, nic lepšího než začít s tímto užitečným sportem s tímto designem na kterémkoli z našich produktů.. Kvalitní 2mm plastová cedule, rozměr 100 x 230 mm. Kromě seriózního použití v hotelu či kanceláři, můžete využít na kreativní legrácky u vás doma. Ukažte ostatním hostům svůj stav.

370 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav. V této knize nabízí jógová instruktorka Lynn Lehmkuhl čtenářům snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Kniha nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. Každodenní...

267 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu.. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování jó...

329 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jóga na židli pro seniory – Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

<p align="justify">Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu.</p> <h3>Snadno proveditelné pozice jógy vsedě</h3> <p align="justify">Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jóg...

279 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory. Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jóga na židli pro seniory. Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu.

296 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl [kniha]

Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma - Lynn Lehmkuhl [kniha]

Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování jógy přináší fyzické i duševní výhody Jóga na židli pro seniory popisuje fyzick...

275 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2)

Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2)

Kniha - autor Lynn Lehmkuhl, 160 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování j...

259 Kč Více informací
Hrnek Premium Jóga

Hrnek Premium Jóga

Jste závislý na józe? Ještě ne? No, nic lepšího než začít s tímto užitečným sportem s tímto designem na kterémkoli z našich produktů.. Kvalitní keramický glazovaný hrnek, 320 ml. U nás v ceně i krásný panoramatický potisk. Ukažte hrnek s potiskem v práci, nebo jen relaxujte doma. Tisk celobarevné hrnky je možné pouze v odstínech šedi.

233 Kč Více informací
Metalický hrnek Jóga

Metalický hrnek Jóga

Jste závislý na józe? Ještě ne? No, nic lepšího než začít s tímto užitečným sportem s tímto designem na kterémkoli z našich produktů.. Kvalitní keramický glazovaný hrnek, 320 ml. Hrnek je pokryt metalickým nátěrem který imituje kov a je zdravotně nezávadný. U nás v ceně i krásný panoramatický potisk. Ukažte se s vlastním potiskem v práci, nebo jen relaxujte doma.

335 Kč Více informací
Plechový hrnek Jóga

Plechový hrnek Jóga

Jste závislý na józe? Ještě ne? No, nic lepšího než začít s tímto užitečným sportem s tímto designem na kterémkoli z našich produktů.. Nostalgický plechový hrnek o průměru 80mm a objemu 300ml, který se hodí na výlety ale i doma na netradiční pojetí kávy, čaje nebo kakaa. Smaltovaný hrnek má povrch téměř nerozbitný a nabízí se se třemi různě barevnými okraji. Jelikož se jedná o smaltovaný hrneček, můžou se na jednotlivých kusech objevit nerovnosti, nebo lehké oděrky. V tomto případě nejedná o va...

313 Kč Více informací
Jóga na židli pro seniory - Lynn Lehmkuhl, Brožovaná

Jóga na židli pro seniory - Lynn Lehmkuhl, Brožovaná

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma v...

290 Kč Více informací
Pagáč jóga - Patricie Pagáčová

Pagáč jóga - Patricie Pagáčová

Chcete si zkrátit čas strávený doma a udělat něco pro své zdraví. Pojďte si zacvičit s herečkou Patricií Pagáčovou a s její "švagrovou," lektorkou Bárou Pagáčovou. Zaměříme se na problémové partie, posílíme nohy, protáhneme bolavá záda a nejen to. Čekají vás pohodové lekce jógy, tak se přidejte k nám a pojďte si zacvičit. Kniha nabídne ilustrace i profesionální fotografie, které pomůžou přiblížit čtenářům správné provedení cviků. Kniha vychází v návaznosti na pořad Pagáč jóga na telev...

281 Kč Více informací
Hormonální jóga - Monika Schostak

Hormonální jóga - Monika Schostak

Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i velké nejistoty tohoto nového životního období. Tato praktická příručka je určena především ženám, které už jsou obeznámeny s hormonální jógovou terapií a které by ji rády praktikovaly doma. Díky své rozsáhlé obrazové části a přehledné osnově se však může stát i samostatnou příručko...

435 Kč Více informací
Spokey LEDA - Masážní jóga kruh

Spokey LEDA - Masážní jóga kruh

Masážní jóga kruh Spokey LEDA je vhodný především pro cvičení u vás doma. Skvěle ho využijete na masáž, cvičení jógy, protahování či rehabilitaci.

399 Kč Více informací
Jóga pro děti - Scheer, Bettina

Jóga pro děti - Scheer, Bettina

Jóga nabízí skvělé možnosti, jak do běžného dne doma, ve školce nebo na prvním stupni základní školy vnést radost z pohybu a uvolnění. Autorky představují na 30 obrázkových kartách pozice a sledy cvik

251 Kč Více informací
Jóga set inSPORTline Power

Jóga set inSPORTline Power

Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč). Expandér je zde ve střední zátěži, posilovací míč s hmotností 4 kg. Karimatka Yogine má "ručníkovitý" povrch, stejně tak, jako vlastnosti. Je snadno udržovatelná a příjemná na dotek. Jóga set inSPORTline Power obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine posilovací míč inSPORTline Yoga Ball o hmotno...

1 149 Kč Více informací
GANESHA EKO Jóga blok

GANESHA EKO Jóga blok

Jóga blok z ekologických materiálů Spokey GANESHA EKO: vyroben ze 75 % z pěny EVA a z 25 % ze surovin přírodního původu, jako jsou rýžové slupky a bambus skvělé se hodí jako podpora během cvičení jógy používá se především k protažení paží, nohou a zad a je velkou oporou při vykonávání ásan Sníte po chvilce odpočinku po stresujícím dni? Chcete si udržet dobrou fyzickou kondici a štíhlou postavu? Jóga je pro každého! Pravidelné cvičení pomáhá odpoutat se od každodenních povinnosti, snížit stres...

1 040 Kč Více informací
Hrnek MEGA 600 ml Jóga

Hrnek MEGA 600 ml Jóga

Jste závislý na józe? Ještě ne? No, nic lepšího než začít s tímto užitečným sportem s tímto designem na kterémkoli z našich produktů.. Kvalitní keramický glazovaný hrnek s ohromným objemem 600 ml.U nás v ceně i krásný panoramatický potisk. Ukažte se s vlastním potiskem v práci, nebo jen relaxujte doma.

435 Kč Více informací
Bavlněný vak na jóga podložku Bodhi Maharaja 80 Barva: tyrkysová

Bavlněný vak na jóga podložku Bodhi Maharaja 80 Barva: tyrkysová

Praktická taška Maharaja 80 na jógamatku je vyrobena z pevné otěruvzdorné bavlny a poskytuje vynikající ochranu jóga podložky před nečistotami na silnici i doma. V této přenosné tašce na jóga podložky se spojuje styl a praktičnost. Přepravní vak na jógu Maharaja 80 zajišťuje pohodlný přenosnašich různých doplňků na jógu a také je chrání před nečistotami. Popru...

619 Kč Více informací