Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Proti depresi

Nalezeno:    145 produktů


GRADA Pozitivní psychologií proti depresi

V této skvělé knize najdete odpověď. Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Krása tohoto přístupu, ať už ve smyslu léčení, nebo prevence deprese, spočívá v jeho srozumitelnosti a přístupnosti. Navíc, což je snad nejdůležitější, existují vědecké důkazy o tom, že tato metoda opravdu funguje. Výzkumy ukazují, že soustředěním se na pozitivní stránky života můžete omezit výskyt negativních pocitů a emocí. Autorka absolvovala výcvik v pozitivní psychologii, umí psát přístupnou formou a zaujmout přitom čtenáře, a především rozumí všem složitým stránkám deprese – mimo jiné i díky vlastní zkušenosti. „Tato kniha si zaslouží být dobrým přítelem každému, kdo chce zlepšit své duševní zdraví a udržet se ve formě. Kdyby autorka navštívila v...

Více informací
od 244 Kč
Koupit nejlevněji

Pozitivní psychologií proti depresi - Miriam Akhtar

Naučte se bojovat s depresí nejen s pomocí lékařů, ale také s využitím svého potenciálu a vlastních sil! Deprese je jedním z největších zdravotních problémů, jimž v současné době čelíme. Každý, kdo někdy trpěl depresivními stavy, ví, že prášky samy o sobě nejsou řešením. Kde ho ale hledat? Pozitivní psychologií proti depresi - Miriam Akhtar od authora Miriam Akhtar a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz

Pozitivní psychologií proti depresi - Miriam Akhtar

V této skvělé knize najdete odpověď. Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Krása tohoto přístupu, ať už ve smyslu léčení, nebo prevence deprese, spočívá v jeho srozumitelnosti a přístupnosti. Navíc, což je snad nejdůležitější, existují vědecké důkazy o tom, že tato metoda opravdu funguje. Výzkumy ukazují, že soustředěním se na pozitivní stránky života můžete omezit výskyt negativních pocitů a emocí. Autorka absolvovala výcvik v pozi...

Pozitivní psychologií proti depresi. Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly - Miriam Akhtar

Naučte se bojovat s depresí nejen s pomocí lékařů, ale také s využitím svého potenciálu a vlastních sil! Deprese je jedním z největších zdravotních problémů, jimž v současné době čelíme.

Pozitivní psychologií proti depresi - Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly - Akhtar Miriam

V této skvělé knize najdete odpověď. Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Krása tohoto přístupu, ať už ve smyslu léčení, nebo prevence d

Pozitivní psychologií proti depresi: Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly (978-80-247-4839-9)

Kniha – autor Miriam Akhtar, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této skvělé knize najdete odpověď. Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Krása tohoto přístupu, ať už ve smyslu léčení, nebo prevence deprese, spočívá v jeho srozumitelnosti a přístupnosti. Navíc, což je snad nejdůležitější, existují vědecké důkazy o tom, že tato metoda opravdu funguje. Výzkumy ukazují, že soustředěním se na pozitivní stránky života může...

Mateřství se mi stalo pastí - Příběhy matek s depresí - Thompson Tracy

Pojmem „mateřská deprese“, který autorka sama definovala, dosud nebyl dostatečně popsán a odborně zkoumán a rozumí se jím dlouhodobý depresivní stav, jímž průběžně trpí matky malých dětí s predispozicí k depresi (na rozdíl od poporodní deprese). Na základě vlastní zkušenosti a výpovědí dalších matek, které se musely s tímto problémem dlouhodobě potýkat, Tracy Thompsonová tento stav popisuje a definuje, vymezuje se proti tabu, s nímž bývá stále ještě koncept „nemilující matky“ spojován, a nabízí...

Sám proti stresu - Jan Cimický

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně

Nobilis Tilia Éterický olej JASMÍN ABSOLUE 100% 1ml 1ml

Intenzivní sladká teplá květinová vůně s ovocnými podtóny. Je jedním z nejvýznamnějších olejů pro nervové uklidnění a proti depresi, uvolňuje strach, napětí, neklid a úzkost, povznáší ducha, harmonizu

Nobilis Tilia ÉTERICKÝ OLEJ NEROLI (POMERANČOVÝ KVĚT) 1ml 1ml

Svěží květinová vůně s hořkým nádechem. Je jeden z nejúčinnějších olejů na zklidnění a proti depresi, ulevuje při náladovosti, nervovém přepětí či melancholii (způsobující i impotenci či frigiditu), p

Alpha-CAT Konopné CBD kapsle 60x30mg, 1800 mg

Alpha-CAT CBD (kanabidiolové) kapsle jsou účinným prostředkem pro oslabený imunitní systém. Při delším užívání posílí imunitu. Rovněž působí blahodárně po duševní stránce, proti depresi, úzkosti, obavám, pocitu osamění, bezcennosti či viny.

Sám proti stresu - Jan Cimický

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některouz forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníkůMUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání, které bylo před sedmilety celé rozebráno během několika týdnů. Sám proti stresu je kniha plná účinnýchrad, ale také testů, kde si každý může ověřit, zda je ještě schopen sám se vypořádats psychickým náporem, který na nás život klade, nebo je už ve stadiu, kdy by mělvyhledat ...

DR Válec na jógu

Fyzická aktivita nejen zajišťuje správný vývoj, stabilní, denní fungování těla a pohodu. Podporuje také přirozenou duševní a duchovní rovnováhu. Pomáhá v boji proti depresi - pomáhá k dosažení vnitřní rovnováhy. Zvyšuje odolnost těla vůči stresu, pomáhá relaxovat a zlepšuje koncentraci.

Nobilis Tilia ÉTERICKÝ OLEJ LITSEA 10ml 10ml

Sladce citronová vůně s květovými podtóny. Olej je vhodný jako prevence proti infekčním onemocněním, používá se na koupele unavených a oteklých nohou, příjemně osvěžuje, působí proti únavě, depresi, s

Dárková kazeta kosmetiky s levandulovým olejem BT Premium

Pro zklidnění a relaxaci Levandule je mocná bylinka, která má silné relaxační a zklidňující účinky, působí proti depresi a špatné náladě. Zahalte se do její vůně a dopřejte sobě a svým blízkým příjemné chvíle relaxace s kouzelným nádechem Provence. Sada obsahuje: Sprchový gel a šampon 250 ml Zvláčňující tělové mléko 250 ml Zvláčňující krém na obličej a tělo 200 ml