Restart jídelníček: Kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí - Monika Divišová, Kristýna Ostratická, Hana Střelečková

Jak začít jíst zdravě a bez trápení pálit tuky. Záměr naší první kuchařky je nastartovat vaše zdravé hubnutí. A počítá s tím, že nehledáte žádnou extrémní dietu, ale rozumný jídelníček plný výživných jídel pro dlouhodobé udržování dobré kondice. Během tří týdnů se naučíte jednoduchý systém plánování, nákupů i vaření. Odlehčíte stravování, nastartujete metabolismus, začnete mít spoustu energie a budete krásně hubnout. Restart jídelníček: Kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí - Monika Divišová, Kristýna Ostratická, Hana Střelečková od authora Monika Divišová, Kristýna Ostratická, Hana Střelečková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz