Spokonožka Pohybové karty 50 pozic s prvky FYZIOJÓGY 25 ks

Pohybové karty od Spokonožky jsou tentokrát zaměřené na fyziocviky s prvky jógy. Všechny cviky slouží k aktivaci celého těla, k protažení ale zároveň k masáži či relaxaci jednotlivých částí těla. Fyzio jóga není žádná nuda! Karty Vám pomohou v každodenním shonu se chvíli zastavit, zrelaxovat a udělat něco pro své tělo. Najděme si společně každý den alespoň chvíli ke zklidnění, zpomalení a uvolnění seU cviků jsme se inspirovali prvky z jógy a názvy cviků jsme navrhli tak, aby byly hravé a pro všechny snadno zapamatovatelné a pochopitelné. Jednotlivé cviky můžete cvičit jeden po druhém nebo si cviky vybírejte náhodně. S pohybovými kartami budete mít na každý den zábavu a spoustu inspirace.Naše cvičící karty neslouží pouze ke cvičení, ale můžete je využít i k rozvoji slovní zásoby – popis obrázků na kartě, zeptat se dětí, zda-li ví, co je na obrázku znázorněno – porozumění textu. Díky přidaným obrázkům na kartách se děti od Vás mohou dozvědět něco nového, potrénovat barvy a cvičení se pro ně rázem stane zajímavějšímPokud máte zájem o online verzi tohoto produktu, mrkněte ZDE na partnerský web Fyzionožka.O‍becné informace: Soubor 25 oboustranných cvičebních karet, obsahující 50 tipů na cviky. Tipy jsou zaměřené na různé cvičební pomůcky. Každá karta obsahuje popis cviku a tipy jak můžete cviky oživit či modifikovat. Cviky vychází z vývojové kineziologie, jógy a dalších terapeutických metod. Vybírali jsme komplexní cviky zaměřené na aktivaci a relaxaci celého těla. Cviky a tipy v sadě slouží také jako skvělá prevence před problémy pohybového aparátu.Na kartách cvičí náš maskot surikata, která byla exkluzivně pro nás nakreslena místním ilustrátorem.  Bc. Johana Hradilová, ergoterapeutka Léčebna VESNA Ve své cvičebně mám karty od Spokonožky a jsem moc spokojená. Cviky na kartách jsou různorodé od těch jednodušších až po ty složitější. Na každé kartě je vždy popsaná výchozí pozice, samotný pohyb a jeho provedení, cíl cviku a tip ke cvičení. Nejdůležitější je však pro mne obrázkové znázornění cviku, jelikož je pro děti jednoduše pochopitelné. Pomocí karet můžeme jednak posílit svalový korzet ale také podpořit zlepšení pohybového projevu. Pohybové karty s prvky fyziojógy Pohybové karty - Valgozita Pohybové karty - Zdravý pohyb dětí