Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet! Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější. Všechny recepty v... Celý popis
Koupit za 276 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Fit Recepty 2 - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty
Doprava:
55 Kč
Skladem
276 Kč
Koupit za 276 Kč
Fit recepty 2. díl
Doprava:
54 Kč
264 Kč
Koupit za 264 Kč
Fit Recepty 2 - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty - Lucia Wagnerová
Doprava:
25 Kč
Skladem
302 Kč
Koupit za 302 Kč
Fit recepty 2. díl
Doprava:
72 Kč
300 Kč
Koupit za 300 Kč
Fit recepty
Doprava:
79 Kč
Skladem
381 Kč
Koupit za 381 Kč
Popis
Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty.
Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet!
Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti.
Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější.
Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu. Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
Recepty v knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní dietu - jsou to prostě FIT RECEPTY.
V knize najdete recepty na:
-
31 snídaní
-
32 jídel s masem a rybami
-
26 bezmasých jídel
-
10 sladkých jídel
-
51 zdravých dezertů
-
5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)
Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
-
155 receptů s nutričními hodnotami a fotografiemi
-
100% receptů bez rafinovaného cukru
-
93% receptů bez mouky " recepty s vyšším obsahem bílkovin
-
recepty s nižším obsahem sacharidů
-
několik receptů s proteinovým práškem (který se případně dá nahradit jinými surovinami)
-
velký přehled mouk a jejich použití
-
zajímavé informace o vybraných surovinách použitých v receptech
Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře!
Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet!
Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti.
Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější.
Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu. Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
Recepty v knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní dietu - jsou to prostě FIT RECEPTY.
V knize najdete recepty na:
-
31 snídaní
-
32 jídel s masem a rybami
-
26 bezmasých jídel
-
10 sladkých jídel
-
51 zdravých dezertů
-
5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)
Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
-
155 receptů s nutričními hodnotami a fotografiemi
-
100% receptů bez rafinovaného cukru
-
93% receptů bez mouky " recepty s vyšším obsahem bílkovin
-
recepty s nižším obsahem sacharidů
-
několik receptů s proteinovým práškem (který se případně dá nahradit jinými surovinami)
-
velký přehled mouk a jejich použití
-
zajímavé informace o vybraných surovinách použitých v receptech
Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře!
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2015 |
Nakladatelství | Fit brands |
Autor | Lucia Wagnerová |
Počet stran | 216 |
Výrobce | Fit brands |
Vazba | kroužková |
Jazyk | české |
Váha | 660 gramů |
ISBN | 978-80-972108-7-8 |