Vraj ak chceš mať krásnu postavu a zdravé telo na sladké musíš zabudnúť? Omyl! Pokojne si ho môžeš dopriať, ak... bude plné ovocia, bielkovín, zdravých tukov, či tých správnych sacharidov. Jednoducho povedané, ak si ho vieš správne pripraviť, nemusíš sa ho vzdávať! V tejto fitness kuchárke nájdeš recepty na zdravé sladké raňajky, či desiaty (palacinky, lievance, ovocné chlebíky...). Na zdravé sladké olovranty (rôzne predtréningové nápoje, tyčinky, či iné vychytávky), ale aj na dobroty vhodné na... Celý popis
Koupit za 395 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Z fitka do kuchyne 3
Doprava:
54 Kč
395 Kč
Koupit za 395 Kč
Z fitka do kuchyne 3 alebo Ako si osladiť život a nepribrať - Lucia Švaral
Doprava:
25 Kč
Skladem
548 Kč
Koupit za 548 Kč
Z fitka do kuchyne 3. alebo Ako si osladiť život a nepribrať - kol., Lucia Švaral
Doprava:
48 Kč
Skladem
593 Kč
Koupit za 593 Kč
Z fitka do kuchyne 3 alebo Ako si osladiť život a nepribrať - Lucia Švaral
Doprava:
69 Kč
Skladem
525 Kč
Koupit za 525 Kč
Švaral, Lucia - Z fitka do kuchyne 3
Doprava:
56 Kč
Skladem
522 Kč
Koupit za 522 Kč
Popis
Vraj ak chceš mať krásnu postavu a zdravé telo na sladké musíš zabudnúť? Omyl!
Pokojne si ho môžeš dopriať, ak... bude plné ovocia, bielkovín, zdravých tukov, či tých správnych sacharidov. Jednoducho povedané, ak si ho vieš správne pripraviť, nemusíš sa ho vzdávať!
V tejto fitness kuchárke nájdeš recepty na zdravé sladké raňajky, či desiaty (palacinky, lievance, ovocné chlebíky...). Na zdravé sladké olovranty (rôzne predtréningové nápoje, tyčinky, či iné vychytávky), ale aj na dobroty vhodné na výnimočné príležitosti ako sú narodeniny, Vianoce, či ako dezert po nedeľňajšom obede. Všetky pripravené od slovenských a českých inštruktoriek. Všetky pripravené s láskou pre teba :).
P.S.: Bielu múku či cukor tu budeš hľadať márne ;)
Pokojne si ho môžeš dopriať, ak... bude plné ovocia, bielkovín, zdravých tukov, či tých správnych sacharidov. Jednoducho povedané, ak si ho vieš správne pripraviť, nemusíš sa ho vzdávať!
V tejto fitness kuchárke nájdeš recepty na zdravé sladké raňajky, či desiaty (palacinky, lievance, ovocné chlebíky...). Na zdravé sladké olovranty (rôzne predtréningové nápoje, tyčinky, či iné vychytávky), ale aj na dobroty vhodné na výnimočné príležitosti ako sú narodeniny, Vianoce, či ako dezert po nedeľňajšom obede. Všetky pripravené od slovenských a českých inštruktoriek. Všetky pripravené s láskou pre teba :).
P.S.: Bielu múku či cukor tu budeš hľadať márne ;)
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2016 |
Autor | Lucia Švaral |
Počet stran | 216 |
Výrobce | Fitshaker |
Vazba | vázaná |
Jazyk | slovenské |
ISBN | 978-80-971788-2-6 |