Hliníkové teleskopické hole na začátky s nordic walking. Chcete začít s nordic walking? Tyto nastavitelné hole se přizpůsobí skoro každé výšce. Jsou vhodné na chůzi 1 až 2 týdně. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Hole slouží k odrazu při chůzi, zároveň však napomáhají k posilování horní části těla. Oproti tomu turistické hole jsou nastavitelné, slouží jako opora při výstupu a zabraňují uklouznutí při sestupu. |1. Vezměte si hole do ruky a nasaďte si rukavičku: Stůjte rovně, hole opřete... Celý popis
Koupit za 549 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Popis
Hliníkové teleskopické hole na začátky s nordic walking. Chcete začít s nordic walking? Tyto nastavitelné hole se přizpůsobí skoro každé výšce. Jsou vhodné na chůzi 1 až 2 týdně. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Hole slouží k odrazu při chůzi, zároveň však napomáhají k posilování horní části těla. Oproti tomu turistické hole jsou nastavitelné, slouží jako opora při výstupu a zabraňují uklouznutí při sestupu. |1. Vezměte si hole do ruky a nasaďte si rukavičku: Stůjte rovně, hole opřete o zem, loket by měl svírat úhel (90°).
2. Vypočítejte si vhodnou výšku holí: Výška (cm) × 0,68. Pokud jste začátečník, bude vhodnější kratší délka holí, lépe se tak naučíte ten správný pohyb. Pokud měříte 1,67 m, výpočet bude následovný: 167 × 0,68 = 113,56. Vyberte si tedy hole o délce 110 cm. |Tento systém jsme vyvinuli, aby vám co nejvíce usnadnil nastavení holí. |1. Použitý přípravek zanechává na vnitřní straně mastný film pro snazší odmontování hrotu. Stačí dovnitř nasypat trochu prachu, který mastnotu odstraní a nemusíte se tak bát, že hrot ztratíte. 2. Rukavice je na holi upevněna určitým způsobem. Má plochou stranu a stranu se zkosenými hranami. Dbejte na to, abyste vždy měli stranu se zkosenými hranami nahoře, nebo si před připnutím na hůl nasaďte rukavice na ruce. |Při chůzi nordic walking vždy používejte obě hole, které slouží k odrážení. Rukavička zajišťuje, aby vám hůl dobře držela v ruce, i pokud povolíte sevření dlaně. Hole jsou lehké. Hrot se zabodne do země a pomáhá při odrazu a pohybu vpřed. Odnímatelné hroty zajišťují stabilitu při chůzi i na tvrdém povrchu. |Nordic walking je sport dostupný všem, při kterém zapojíte celé tělo. Povzbuzuje tělo, zlepšuje dýchání, účinně pomáhá snižovat hmotnost a posiluje kosti. Navíc, ke všem těmto blahodárným fyzickým účinkům, ještě tento venkovní sport dodává člověku příjemný pocit.Více informací na: https://www.decathlon.cz/Blog-Nordic-Walking:-Komplexni-sport-pro-kazdeho_lp-ZH9I11 |Podívejte se na náhradní díly (hroty, rukavice a patky) a prodlužte životnost svých holí. Náhradní díly jsou k dispozici na e-shopu.
2. Vypočítejte si vhodnou výšku holí: Výška (cm) × 0,68. Pokud jste začátečník, bude vhodnější kratší délka holí, lépe se tak naučíte ten správný pohyb. Pokud měříte 1,67 m, výpočet bude následovný: 167 × 0,68 = 113,56. Vyberte si tedy hole o délce 110 cm. |Tento systém jsme vyvinuli, aby vám co nejvíce usnadnil nastavení holí. |1. Použitý přípravek zanechává na vnitřní straně mastný film pro snazší odmontování hrotu. Stačí dovnitř nasypat trochu prachu, který mastnotu odstraní a nemusíte se tak bát, že hrot ztratíte. 2. Rukavice je na holi upevněna určitým způsobem. Má plochou stranu a stranu se zkosenými hranami. Dbejte na to, abyste vždy měli stranu se zkosenými hranami nahoře, nebo si před připnutím na hůl nasaďte rukavice na ruce. |Při chůzi nordic walking vždy používejte obě hole, které slouží k odrážení. Rukavička zajišťuje, aby vám hůl dobře držela v ruce, i pokud povolíte sevření dlaně. Hole jsou lehké. Hrot se zabodne do země a pomáhá při odrazu a pohybu vpřed. Odnímatelné hroty zajišťují stabilitu při chůzi i na tvrdém povrchu. |Nordic walking je sport dostupný všem, při kterém zapojíte celé tělo. Povzbuzuje tělo, zlepšuje dýchání, účinně pomáhá snižovat hmotnost a posiluje kosti. Navíc, ke všem těmto blahodárným fyzickým účinkům, ještě tento venkovní sport dodává člověku příjemný pocit.Více informací na: https://www.decathlon.cz/Blog-Nordic-Walking:-Komplexni-sport-pro-kazdeho_lp-ZH9I11 |Podívejte se na náhradní díly (hroty, rukavice a patky) a prodlužte životnost svých holí. Náhradní díly jsou k dispozici na e-shopu.
Parametry
| Výrobce | Newfeel |
| Nordic Walking hůlky | ano |
